Sekrety skutecznego planowania dla osiągnięcia sukcesu

Planowanie nie jest luksusem (raczej musem 😛 (nie owocowym!))

Serwus, z tej strony Wasz oswojony nerwus! 💥Kochani dzisiaj mam dla Was bardzo ważne pytanie i jestem ciekaw czy wiedzieliście, że większość Polaków, jeśli w ogóle planuje, to maksymalnie na rok w przód? To jest wielki błąd i już tłumaczę dlaczego!  👇

W filozofii High Performance, kluczowe jest nie tylko świadome wyznaczanie ambitnych celów, ale także świadomość drogi do nich prowadzącej. Dlatego tworzenie planów działania, które wspierają realizację celów, a do tego dbają o nasze zdrowie, relacje oraz emocje (tak powinniśmy planować nasze emocje, ale o tym jeszcze kiedyś sobie opowiemy) jest tak ważne. 

Bez tego nigdy nie będziesz długoterminowo i regularnie osiągać ponadprzeciętnych wyników, na wszystkich ważnych dla Ciebie płaszczyznach!

W tym artykule przedstawiam Wam kochani 8 zasad, które bazują na badaniach Instytutu Wysokiej Skuteczności – praktykach ludzi, którzy osiągają ponadprzeciętne rezultaty na wszystkich kluczowych dla nich polach.

Usiądźcie wygodnie i przeczytajcie co jedyny Certyfikowany Coach Wysokiej Skuteczności w Polsce ma wam do przekazania. Do tego jak zawsze: 

1. Łyk kawy☕
2. Coś do pisania ✍️
3. Kartka, na której zapiszesz notatki 📄

Gotowy/a? No to jedziemy z wiedzą wartą miliony (tyle za nią zapłaciłem, nie żartuję) 👇

1. Zacznij od jasności intencji i celu

Brendon Burchard (założyciel Instytutu Wysokiej Skuteczności w USA) podkreśla, że wszystko zaczyna się od odpowiedzi na pytanie: „Czego naprawdę chcę?” Jasność to fundament skutecznego planowania. Bez niej ryzykujesz, że będziesz biegał w miejscu, zamiast osiągać kolejne etapy na drodze do sukcesu. Sformułuj swoje cele tak, by były konkretne, mierzalne i istotne.

Jeśli masz z tym problem, albo nie wiesz jakie w ogóle są Twoje cele to musisz odpowiedzieć sobie na kilka kluczowych pytań. Wszystkie, wraz z instrukcją krok po kroku znajdziesz tutaj: WYPEŁNIJ QUIZ I DOWIEDZ SIĘ CO MUSISZ ZACZĄĆ ROBIĆ

2. Określ cele długoterminowe i krótkoterminowe

Badania pokazują, że osoby o wysokiej skuteczności zawsze wiedzą, do czego dążą w perspektywie zarówno tygodnia, jak i dekady. Cele długoterminowe wyznaczają kierunek, a krótkoterminowe pomagają budować momentum. Podziel swoje plany na kategorie: cele zawodowe, osobiste, relacyjne i zdrowotne.

Jeśli chciałbyś wyznaczyć swoje cele tak jak należy, z pełną skutecznością to koniecznie skorzystaj z prostej i krótkiej instrukcji jaką zawarłem w moim ebooku. Jeśli sięgnąłeś po ten artykuł to na pewno lubisz czytać. Uwierz, mi że nie zawiedziesz się na tej książce:

•  ODBIERZ DARMOWY EBOOK JUŻ TERAZ

3. Pracuj nad „ważnymi kamieniami milowymi” (Big Rocks)

Stephen Covey, mentor wielu liderów High Performance, mówił o „Big Rocks” – najważniejszych zadaniach, które mają największy wpływ na realizację Twojego celu. Zidentyfikuj je i zaplanuj w swoim kalendarzu priorytetowo. 

Bądź jak Jeff Bezos i zamiast zaczynać dzień od przeglądania poczty, zaśmiecania umysłu masą informacji spędź wartościowy czas z najbliższymi. Ja swój dzień zawsze zaczynam od przytulenia mojego kochanego psa 😉 Więcej o tym dowiesz się w tym materiale:

Rutynowe nawyki – cichy sekret sukcesu o którym się nie mówi i jak je wprowadzić?

4. Znajdź wsparcie w systemach i procedurach

Osoby o wysokiej skuteczności tworzą systemy, które eliminują chaos i minimalizują ryzyko porażki. Procedury to Twoi „niewidzialni asystenci” – pomagają Ci działać konsekwentnie nawet w trudnych chwilach. Przykład? Stwórz checklistę swoich codziennych zadań lub skorzystaj z gotowej: ODBIERZ DARMOWĄ CHECKLISTĘ WYSOKIEJ SKUTECZNOŚCI

5. Zarządzaj energią, nie tylko czasem

Jednym z głównych błędów w planowaniu jest skupianie się wyłącznie na czasie. W filozofii High Performance chodzi o zarządzanie energią – fizyczną, mentalną i duchową. Planowanie dnia powinno uwzględniać przerwy na regenerację, ćwiczenia fizyczne i chwile refleksji, aby utrzymać wysoki poziom produktywności i zaangażowania.

Każdemu z moich podopiecznych codziennie towarzyszymy uśmiech i masa energii do pracy. To nie jest przypadek! Oni wszyscy między innymi są abstynentami, trenują siłowo –  posiadają procedury ładowania energii. 

Tak moi drodzy “hustlerzy” i “wymiatacze”, nie możecie “grindować” godzinami bez przerw – dzień w dzień, noc w noc. bo to Was nie przybliża do celu, a BARDZO negatywnie wpływa na Wasze: zdrowie, skupienie, koncentrację, kreatywność, relacje i wiele innych kluczowych elementów, od których zależy regularne osiąganie w długim rozrachunku czasu!

6. Eliminuj rozpraszacze i „złodziei czasu”

Instytut Wysokiej Skuteczności dowodzi, że osoby osiągające najlepsze wyniki eliminują z życia wszystko, co nie prowadzi ich do celu. Zidentyfikuj co, zabiera Twoją cenną uwagę i czas – mogą to być powiadomienia na telefonie, głupie filmiki, imprezy, gdzie w najlepszym wypadku jedyną używką jest kawa pita o zawrotnie późnych porach 😉

Jeśli masz problem z rozpraszaczami i chcesz uwolnić swoją uwagę i czas to zobacz mój dawny Live, gdzie bardzo szczegółowo omawiam to zagadnienie. Uwierz mi, że ten materiał oszczędzi Ci tysiące godzin poświęconych na głupoty i przyczyni się w ogromnej mierze na zwiększenie Twoich zarobków w przyszłości oraz relacje z najbliższymi: 

Sztuka zarządzania efektywnością i czasem

7. Regularnie przeglądaj i aktualizuj swoje plany

Planowanie nie jest jednorazowym działaniem – to proces. Ludzie sukcesu każdego tygodnia analizują swoje postępy i aktualizują swoje plany. Dla mnie niedziela jest dniem planowania, co tydzień siadam przy kalendarzu googla i planuję. Wszyscy moi podopieczni to wiedzą i mają świadomość, że jest to kluczowy powód dlaczego tak dużo osiągam na tak wielu płaszczyznach. 

Kiedy wdrażam to u nowych klientów to nagle budzą się ze snu i dowiadują się jak wiele mogą zdziałać w ciągu tygodnia i to mniejszym nakładem sił. Z czasem, kiedy to przychodzą refleksje, przeglądy i aktualizacje planu zauważają, że mogą jeszcze więcej. Ty się pod tym względem ode mnie oraz moich podopiecznych nie różnisz, dlatego zacznij regularnie planować!

8. Przygotuj się na przeszkody i „zarządzaj sobą w trudnych chwilach”

Wysoka skuteczność to nie brak problemów, ale zdolność do radzenia sobie z nimi. Planując, uwzględnij potencjalne przeszkody i strategie ich pokonania. Przygotuj się na chwile słabości – miej w zanadrzu nawyki, które pomogą Ci wrócić na właściwe tory, np. medytacja, spacer czy rozmowa z bliskimi. Jeśli już zdarzy się niechciany zachowanie, przeanalizuj dlaczego tak się stało. Podejdź do tego z rozsądkiem, cierpliwością i precyzją snajpera.

Jeśli w Twoim otoczeniu brakuje osób, na które możesz liczyć, które w Ciebie wierzą i gotowe są udzielić wsparcia na każdym kroku to koniecznie dołącz do Naszej grupy Premium. Tam znajdziesz tylko takich ludzi – razem możemy więcej: 

Dołącz do elitarnej społeczności Akademii High Performance

Podsumowanie

Planowanie to sztuka tworzenia mapy, która poprowadzi Cię do sukcesu. Pamiętaj jednak, że mapa bez działania to tylko kartka papieru. Buduj systemy wspierające, zarządzaj swoją energią i regularnie aktualizuj swoje plany. Tylko tak możesz osiągnąć najwyższą efektywność i spełniać swoje marzenia. 

Jeśli chciałbyś spotkać się ze mną na żywo i dowiedzieć się jeszcze więcej to koniecznie zapisz się na mój darmowy webinar, gdzie dowiesz się jak w 3 krokach przestać prokrastynować. Uwaga: liczba miejsc jest ograniczona!

👇 Kliknij tutaj, aby się zapisać! 👇
ZAPISZ SIĘ NA DARMOWY WEBINAR

Do zobaczenia mistrzu! 💪
~ Mateusz „Donaj” Donajski